Idag är min sista dag i skolan innan sommarlovet börjar, det känns toppen men endå synd att jag missar nästan alla dom sista dagarna i skolan innan lovet (igentligen får vi sommarlov på fredag) men iafllall,
jag kommer ihåg förra skolavslutningen jag vägrade äta kakor och var mest sur på min mamma för att hon ville ha mig till att äta en massa saker, nog för att jag åt men inte kakor osv...redan då hade jag börjat på min äs.  


Har du sommarlov?♥

Den här låten av Stacie Orrico är så sjukt bra, eller hur?


Jag tycker så synd om mina vänner och min familj som fick se mig bli sämre och sämre, och hur jag alltid skrek åt dom och alltid var på bra humör, ush hur stod dom ut med mig...och nu i efterhand har jag fått veta hur dåligt dom mådde över mig det känns hemskt att jag har fått dom att må så dåligt, och hela tiden sa jag att jag åt normalt och att jag mådde bra......


& som svar till dig anonym läs det här

Dagens lunch blev,

♥ fiber havregryn
♥ morotsbröd
♥ äppeldryck
♥ bregott
♥ morötter
♥ mjölk
♥ hallonsylt






Jag vet att havregryns gröt inte är någon "riktig" lunch, men jag tycker att det passar utmärkt så här när man har sovit länge men endå har ett matprogram att gå efter så att man måste äta lunch typ direkt efter frukosten, så därför tycker jag bara att det är bra att jag äter någonting iallfall! & dessutom förr vägrade jag att ha sylt på gröten, men nu minsann hade jag det! 
 Men gröt är ett bra tips att äta till lunch om man tycker att det är skit jobbigt att äta, för det känns ju nyttigt och det mättar bra! ♥

Under tiden som jag eller anorexin inte tillät mig att äta tugummi så saknade jag dom här tuggummina otroligt mycket, nu när jag är på väg att övervinna anorexin så tuggar jag dom hela tiden, (där får du din dumma anorexi) det är verkligen mina favorit tugummin, mums.
Vad tycker du om dom här tuggummina?

Dagens lunch blev,

♥ Schnitzel
♥ Potatisklyftor
♥ Gurka
♥ Varm mjölk + kanel


(obs tallrikarna är inte normalastora, så det kanske ser lite ut men det är
en normal portion)


Förr vägrade jag att äta potatisklyftor jag tänkte på det som det flottigaste i hela världen även fast jag tyckte att det var supergott, när det serverades på avdelningen åt jag det aldrig... Men idag kände jag att det var dax att äta det så jag gjorde det och det smakde underbart gott, det är ju som lyxigt med potatisklyftor så här på en fredag! Och vet ni vad, jag valde mellan kycklingsallad och det här (!)
Vad åt du till lunch?

idag var det svårt att välja middag och jag kände mig värdelös och allt som inte ens kunde
bestämma mig för vad jag skulle äta och när jag tillslut bestämmt mig så sa

anorexin åt mig att ta dom två minsta bitarna av pannkakan, och då gjorde jag det, men
sen kom jag på att det var ju helt fel att lyssna på anorexin så jag tog dom två största bitarna,
och sen sa anorexin åt mig att jag skulle ta proviva till men det gjorde jag inte jag tog
frukt smoothie  istället, och just nu sitter jag här och känner mig så jävla bäst! ♥ 
Det är verkligen så här man måste göra för att övervinna anorexin, man ska visa vem som bestämmer
och genom att göra så här så blir anorexins röster allt svagare för varje gång !

Nu ska jag strax äta upp mitt mellanmål idag blev det,

♥ resource choklad näringsdryck
♥  valjo vanlijyogurth




Dom här tre näringsdryckerna är dom jag brukar variera mellan men mest dricker jag resource choklad för den smakar absolut bäst av dom alla.
Nyponsoppan smakar rätt okej eller den smakar som vanlig nypon soppa fast lite tjockare i konsistensen och den är lite sötare.
Fresubin choklad smakar verkligen inte bra, den har en konstgjord smak som jag hatar.
Resource choklad smakar som kakao socker och mjölk typ som vanlig chhoklad gör.
Igentligen har jag ju två näringsdrycker per dag men jag byter alltid ut en mot 3dl yogurt, bara för att jag är så sjukt less på näringsdrycker!

Om anorexin tillexempel säger till mig att jag inte får ta ett helt tugummi utan bara ett halvt då tar jag två istället bara för att trotsa anroexin. Jag  har ju fortfarande tankar som är sjuka så ibland så tänker jag kanske att jag går upp mer i vikt om jag tar ett extra tugummi, men min friskare sida brukar alltid ta över och säga att det faktiskt inte gör någon skillnad på vikten. Jag tror att genom att jag har försökt trotsa anroexin så har den fått mindre makt liksom.
Och om jag tillexempel tänker att jag är sugen på ett tugummi men endå inte tar ett, då ångrar jag mig alltid och tar ett tillsist eftersom att annars kanske det är anorexin som har bestämmt att jag inte får ta ett, och jag vill inte att anorexin ska få kontrollen igen. Jag menar jag är ju inte frisk ännu, men på god väg, så det är nog ett rätt bra sätt, eller vad tror du?

Om ni vill ha kontakt med mig via msn så varsogoda att adda
 [email protected]

Dagens frukost blev på ett café,

♥ en stor grov baugette
♥ smör
♥ ost
♥ tomat
♥ sallad
♥ hallon&blåbär dryck



Igentligen får jag ju inte äta anant än enligt matprogrammet, men eftersom att dom vet att jag fixar det så fick jag göra det, och jag kan säga att det var hur skönt som hellst med lite omväxling från det vanliga. Och man måste ju lära sig att kunna äta andra saker än det som är planerat för att kunna bli frisk, och det fixade jag! :)

Till mellanmål blev det,

♥ 1 resource choklad
♥ 3dl sommarbär yoghurt


( ful bild, jag vet haha men försök att fota själv när biler rullar)

Förr vägrade jag att dricka näringsdrycker i bilen, jag fick alltid sån hög ångest av att göra det eftersom att jag då var tvungen att sitta still, och jag trodde att jag gick upp direkt i vikt så fort jag drack det, men så är det ju inte, man går ju inte upp direkt när man dricker det haha. Det gick iallfall jätte bra att dricka det nu i bilen.

Idag om typ en och en halv timme så ska jag åka bil i sju timmar, så det kommer inte bli bra upptadering, för det är ju lite svårt att blogga när man sitter i en bil. Anledningen att jag ska åka så långt är att min syster ska på bal, och det kan jag ju inte missa! ♥
Och jag gillar ju att äta i bilen så, och jag kommer få äta lunch, mellanmål och middag i bilen,

Till lunch i bilen blir det pannkaka,

♥ rågmjöl
♥ dinkelmjöl
♥ salt
♥ ägg
♥ salt
♥ mjölk
♥ vatten
♥ potatismjöl
♥ saffran
♥  lingonsylt



Saffranspannkaka är perfekt att göra om man har ett paket saffran över, och lätt att äta i bilen också!

Fråga.  

Hej !
Jag heter lisa och vi verkar vara i samma sits! Jag skulle vilja veta hur du tänker idag kring mat. Får du ångest fortfarande av vissa saker? Är du fortfarande besatt av vikten även om du är normalviktig? Hur reagerar du om du gått upp, vi säger 5 kg på kort tid?
Kramar

Svar.
Nä det får jag inte, jag har aldrig ångest nu för tiden. Nä det är jag inte, men det är klart jag har väll fortfarande en rädsla för att bli tjock, men jag vet att dom håller koll på min vikt, så det kan inte hända. Hmm, jag har ju gått upp 7kg på ganska kort tid så från början var det jätte hemskt men nu tycker jag bara att det är bra.

Fråga.
Hur kommer det sig att du är anonym, dvs inte lägger ut bilder på digsjälv osv?
Hur gammal är du?

Svar.
Jag vet inte riktigt, jag vill bara inte blotta mig helt eller vad man ska säga haha ;)
15

Fråga.
Vad var det enligt dig som ledde till att du utvecklade en ätstörning?

Svar.
svår fråga, jag vet inte, kommentarer om att jag var tjock och att jag trodde att jag hade gått upp i vikt kanske.

Fråga.
Har just hittat din blogg, den är verkligen inspirerande!
Har sedan 12 år tillbaka diagnosen ätstörning UNS (utan närmare specifikation)dvs. samma symptom som anorexi, men man har inte nått extrem undervikt. Får nu äntligen behandling sedan 4 mån. tillbaka, men hur jag än vill bli frisk så sitter ÄS så starkt...min fråga är då: Har du något tips på hur jag skall bli fri från alla ångesttankar som kommer när man ätit mer än man "borde"...för samtidigt så är jag rädd för vem jag kommer att bli om jag inte har kontroll över maten och är livrädd att få komentarer om att man gått upp i vikt. En del förstår inte att sådana kommentarer gör en ledsen...tack för en bra blogg! /Åsa

Svar.
tack, kul att höra!
Hmm, det är ju så olika från person till person, men jag slutade att få ångest sen jag riktigt bestämde mig för att bli frisk, och när jag insåg att mat är fullt normalt och att det faktiskt inte är jag själv som tycker att jag inte har ätit det jag "borde" utan att det är min sjukdom som tycker det. Nä det förstår jag, men se det som en komplimang, typ som "åh, va pigg och fräsh du ser ut"

Fråga.
vad heter du?
hur ser din skolgång ut? har den fått ta några konsekvenser från anorexin?
Hur känns det att nästan vara frisk från anorexin? Hare bäst! <3

Svar.
Är det inte spännande att inte veta det? ;)
JA, det har den. Jag går bara halva dagar, har bara sv,ma,eng,handledning.
Det känns SÅ SJUKT BRA!

Fråga.
Okej, jag har en fråga; Hur startade din anorexi?

Svar.
Det har jag redan svarat på.

Fråga.
jag har ingen fråga utan ville bara säga att jag verkligen blev glad när jag hittade din blogg, den handlar om min sjukdom men inte hur man blir smalare utan hur det verkligen är, det är inte så glamoröst med ätstörningar och du visar verkligen att man ska kämpa emot sjukdommen, tack för att du gav mig lite styrka idag! :) tack verkligen! kram.
/A

Svar.
ååh, vad glad jag blir av såna här kommentarer. Tack!

Fråga.
hur blev du sjuk?

Svar.
Vem vet, inte jag iallfall.

Fråga.
hur gammal är du?
hur länge har du haft anorexi?
* när upptäcktes den?

Svar.
15 typ.
typ i ett år, eller jag har haft en diagnoserad mycket svår anorexi sen i Augusti.

Fråga.
hur fick du anorexia?
hur mycket väger du och hur lång är du?
hur länge har du haft anorexia?
önskar dig all lycka i framtiden, ta hand om dig. Kramar!

Svar.
jag är 1,72cm lång och just nu vet jag inte vad jag väger, och jag skulle endå inte skriva ut det, men mitt bmi ligger någonstans på 15,5-16
tack så mycket!

Fråga.
En till fråga bara: Är du "till naturen" smal? Om du fattar vad jag menar.. :)

Svar.
Enligt mina föräldrar är jag det, så jag antar det, innan jag blev sjuk hade jag ett bmi på typ 17,9-18 typ.

Fråga.
hur fick du anoreexia? hur försöker du bota det? hur länge har du haft det? du kommer nå ditt mål, du kommer bli frisk!

Svar.
genom att äta som jag ska och inte bry mig ett skit om vad anorexin tyccker.
tack!!

Fråga.
kollade nyss in din blogg, har aldrig sett den förut. såg att du hade en frågestund så det är väl lika bra att jag ställer några frågor:
- tar du mycket medicin mot din anorexi?
- har du anorexi just nu?
- trivs du med dig själv och ditt liv eller finns det nåt du vill ändra på?
- vad är lpt?
jättefin blogg har du också! :) puss på dig!

Svar.
hah, medicin mot anorexin.....nääh, och man kan ju som inte ta medicin mot anorexin men man kan ju förstås ta ångestdämpande osv, men nej det gör jag inte.
ja det har jag.
jag vill inte vara sjuk, det vill jag ändra på!;)
det är lagen om psykriatisk tvångsvård.

Fråga.
Ja, som på bilden så undrar jag om du vet varför du fick anorexi?
Och hur din familj och vänner reagerade när de fick veta att du verkligen hade anorexi?
Och fortsätt kämpa, älskar att läsa om dina framsteg!:)
Jag har också haft problem med maten, hann dock aldrig gå så långt som det gjorde för dig, men jag vet vad du kämpar emot, du är stark!:)

Svar.
Nej, det vet jag inte, det beror på många olika anledningar.
Dom blev förvånade och såklart jätte ledsna, men endå lättade att dom nu kunde få veta det helt säkert antar jag.
Tack!!

Fråga.
Jag har några frågor, du behöver inte svara på alla om de är för personliga..
Hur började du märka av att du hade anorexi? Hur märkte din familj det & hur tog de det?
Vad vägde du när det var som värst? Har du lyckats ta dig upp några kilon nu?
Hur har ditt sociala liv påverkats?
Kämpa på du! Du är stark & du ska klara det!

Svar.
jag fattade det inte själv förens några veckor efter att jag hade blivit inlagd.  Mina familj såg det väll på mig att jag gick ner massor i vikt och inte åt, dom blev superledsna och oroliga.
Jag hade ett bmi på 13,8. Och ja jag har gått upp ungefär 5-7kg än så länge.
Genom att jag isolerade mig jätte mycket förut.
TACK.

Fråga.
Hur ser en matdag ut för dig idag? Hur såg den ut för några månader sedan? Hur klarade du att öka maten och vilken hjälp fick du? Jag behöver gå upp i vikt, men jag vågar inte släppa ÄS...

Svar.
Den ser ut så här  
Om du menar när jag minskade på maten så åt jag ungefär en halv frukt om dagen och nån makaron tex.
Jag blev inlagd, fick samtal osv.
Tänk på att äs inte är ett liv, det är bara någonting som stoppar dig från att leva ett normalt och sunt liv, prova näringsdrycker!

Fråga.
Hur märker man att någon har en ÄS?
Om man lider av ÄS o inte vill söka hjälp, hur blir man lättast frisk`?

Svar.
Om en person börjar isolera sig och äter mindre och blir mer fixerad vid vikt och kcl osv, då har den förmodligen börjat få en äs.
Det är nästam OMÖJLIGT att bli frisk på egen hand, så jag vet inte, sök hjälp!
kram

Fråga.
När insåg du att du var sjuk? Menar, du började ju med att bara vilja gå ner några kilo så det kan ju inte ha startat direkt. Gick det långt eller insåg du det tidigt innerst inne? Undrar också om du tror att alla med äs är besatta av att tänka på mat och räknar kalorier hela tiden? Själv funkar jag tvärtom, ignorerar tanken på mat, har dåligt med tid och vill hålla mig onödigt smal men din blogg ger mig bättre tankar på vad man kan äta och hur viktigt det är. Vill inte hamna där och upptäcka det innan det är för sent...

Svar.
jag insåg det faktiskt helt ärligt inte förens några veckor efter att jag hade blivit inlagd första gången. Ja jag tror iallfall att mycket kretsar kring mat och vikt.
Vilken tur, och bra inställning!

Fråga.
Hur ska jag kunna sluta med mina sjuka anorexi-tankar innan jag fastnar totalt i klistret? Jag har inte anorexi nu, visst jag är underviktig, men jag äter alla mål om dagen och så, bara det att jag mår skit rent ut sagt..

När började du att tänka på din vikt?

Svar.
Det är ju svårt att säga, men försök tänka att det är inte dina tankar det är inte din vilja, utan det är ätstörningen som ständigt lurar dig, hon vill inte bli ensam osv.
Någon gång under förra året.

Dagens middag blev,

♥ falukorv
♥ fullkornsnudlar
♥ gurka
♥  mjölk+kanel
♥  chili krydda
♥  salt





Förr vägrade jag att äta korv, eller iallfall vanlig korv, jag åt bara lättkorv och lättkycklingkorv, jag kom med dåliga ursäkter typ som att makaronerna är ju stuvade då blir det mer kcl så därför ska vi ha lättkorv till. Jag hade så sjuka ideer, nu äter jag vanlig korv, och det är vägen till ett friskt liv. Förresten under en av mina korvskivor var det choklad...men jag fick inte panik över det och inte ångest utan tog bara bort lite (det smakde ju lite konstigt) och åt sedan upp det.
Vad åt du till middag? :)


Glöm inte att ställa en fråga.

Nu på morgonen till frukost blev det,

♥ fjäll-yoghurt
♥ polarbröd
♥ all-bran regular
♥ bregott mellan





När jag var inlagd så vägrade jag dricka saft/juice/bordsdryck jag drack bara mjölk, jag drack 2liter mjölk om dagen. Jag trodde att jag skulle gå upp hur mycket som hellst om jag drack det även om det har mindre kalorier, men man kanske går upp i vikt mer av juice vad vet jag, men endå det var ju bara sjuka tankar jag hade, jag gillar inte ens mjölk men endå drack jag det bara för att gå upp mindre i vikt... Nu dricker jag proviva, det är hur gott som hellst och är som en blanding mellan saft&juice. Juice kan jag typ inte dricka bara för att jag har typ fått nått fel på magen, så att när jag dricker det så svider det och gör jätte ont. Förresten så är en sak som svälten har gjort med min kropp är att så fort jag böjer mig ner efter jag har ätit eller druckit så kommer det alltid upp lite mat/dryc, äckligt jag vet.. Så ett tips  är verkligen att dricka proviva, det är bra för magen och smakar bra, jordgubb är min favorit smak! & fjällyoghurt är också ett tips, supergott!